Klassisk massage

Klassisk massage har både en rehabiliterande och förebyggande effekt.

Massage ökar blodcirkulationen i kroppen och gör spända muskler mjuka och elastiska.

Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke och du känner dig lugnare, mjukare och rörligare.

Vid en massagebehandling utsöndras det lugnande hormonet oxytocin från hjärnan, vilket sänker nivån av stresshormon och du känner dig lugn, harmonisk och i balans.

Massage stärker även immunförsvaret, ökar utsöndringen av vätska och frisätter slaggprodukter i kroppen som därmed kan transporteras ut ur kroppen. 

Ökad kroppskännedom och det allmänna välbefinnandet är andra goda effekter.

Terapeutisk massage

Det är i princip samma som klassisk massage men skillnaden är att jag går djupare in i musklerma för att minska smärtor och rörelseproblem.

Sittande massage

Massagen utförs då sittande i en speciell stol och då kan man även ha kläderna på under massagen. Där kan man utöva Klassisk, Terapeutisk och lite mer energigivande massage.

Annalena massör Hästskovägen 33 861 34 Timrå. Besöksadress: Hälsohuset, Terminalvägen 22 861 33 Timrå. Bokningstelefon: 070-579 00 11. Innehar F-skattsedel och behandlingsskade- och ansvars-försäkring .  Ingår i Team Nordlund AB med org. nr. 556756 5014.